Köszönöm, hogy együtt dolgozhattunk!
Mindig jóleső érzés, amikor egy folyamat során kézzel tapintható, érezhető eredményeket érünk el. A munka nehéz része mindig az ügyfelet érinti – én csak vezetem a folyamatot, irányt mutatok, kérdezek és segítek kimondani, amit eddig talán nehéz volt megfogalmazni.
Igyekszem fontos felismeréseket kimondatni és kihangosítani. Számomra siker, ha valaki megtalálja az ideális munkát és sikereket ér el benne, vagy ha önreflexiót és asszertív kommunikációt alkalmazva jobban kommunikál, old meg konfliktusokat, és ezáltal javulnak a társas kapcsolatai. Ebben sokat segíthet a mentális higiénia és érzelmi egyensúly 40 feletti program.
Fontos tudnunk, milyen értékek mentén élünk. Sokan az egészséget gondolják a legfontosabbnak, aztán kiderül, hogy a hétköznapokban nem sokat tesznek érte. A felismerések gyakran akkor születnek meg, amikor kimondunk, leírunk vagy akár lerajzolunk dolgokat. Így nem veszítünk el értékes éveket, és időben tudunk változtatni. Ha a külső megújulás is része a folyamatnak, a stílustanácsadás is sokat adhat az önbizalomhoz.
Íme egy kedves ügyfelem véleménye egy féléves folyamat után:
„Akkor kerestem fel Júliát, amikor a saját magam választotta változásokat nem bírtam feldolgozni. Második házasság, új munkahely, üres fészek – négy gyermekemből kettő külföldön folytatja a tanulmányait. Mindez együtt sok volt, olyannyira, hogy majdnem otthagytam az „álommelót“, amiért annyit dolgoztam.
Júliával sikerült lefejtenem az életemről a felesleges dolgokat, és azokat, amelyeket úgysem tudok megoldani. A helyet kitöltöttem mindazzal, ami egy negyvenes nő életének hasznára van: énidő, testmozgás, egészséges étkezés, feltöltődés, kikapcsolódás.
Az új munkámba is sikerült ritmust és lendületet vinnem, élvezem minden percét. Júliával való beszélgetéseink azért voltak hasznosak, mert nem ragadtam le a dolgok kimondásánál, hanem megvalósítottam azokat. Csak akarással érhető el változás, s ebben Júlia figyelmes, empatikus és határozott partner.”
Zita
Ha te is szeretnél elindulni a változás útján, megtalálni az önbizalmadat, a belső stabilitást és az új lendületet, az egészségesebb élet coaching segít abban, hogy ne egyedül kelljen végigjárnod ezt az utat.
Keress bátran: +36 30 514 07 27